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霸王花煲猪骨

时间:2020-09-02     人气:30     来源:广东省中医院     作者:admin
概述:在大众的认知中,花卉一般给人一种娇小玲珑、体态轻盈的印象。然而,有一种花,它的花冠硕大,“体重”也特别有份量,外貌虽不如其它花卉般艳丽,花开的时候却怒放得无所顾忌,犹如一位英姿飒爽的铁娘子,因此,她也得到了一个霸气十足的名字——霸王花。......

霸王花

在大众的认知中,花卉一般给人一种娇小玲珑、体态轻盈的印象。然而,有一种花,它的花冠硕大,“体重”也特别有份量,外貌虽不如其它花卉般艳丽,花开的时候却怒放得无所顾忌,犹如一位英姿飒爽的铁娘子,因此,她也得到了一个霸气十足的名字——霸王花。

霸王花学名量天尺花,俗称剑花,来源于仙人掌科量天尺属植物,被认为是世界上体型最大的花,因此有人称之为大王花,又因其植物的茎形似龙骨,故又名龙骨花。霸王花原产于墨西哥至巴西一带的美洲地区,因其生命力强,适生于温暖潮湿的环境,故被广泛引种到印尼、印度、夏威夷、澳大利亚等热带和亚热带地区。

在我国岭南地区,霸王花的身影也是随处可见,尤其在广东肇庆出产的霸王花,更是闻名中外。众所周知,七星岩乃肇庆的著名风景区,而霸王花属攀援植物,有附生习性,最喜欢在石灰岩缝隙里扎根生长,因此,生长在七星岩的霸王花,不仅气候适宜,且常年吸吮着岩内的清泉,其花开芳香,味道甘美,被冠名为“七星剑花”,以彰显其优异的品质。


霸王花煲猪

材料:

霸王花干2棵,猪骨300克,蜜枣2个,陈皮1瓣,食盐适量

做法:

(1)先将猪骨斩件焯水,霸王花清水泡30分钟

(2)向锅中加入适量清水煮沸,放入上述材料,慢火煮1.5小时,调味即可

专家点评:

霸王花味甘、性微寒,入肺经,具有清心润肺、除痰止咳的作用。其次,霸王花对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎等有一定疗效。同时,霸王花煲汤后,其味清香、汤甜滑,深为“煲汤一族”的广东人所喜爱,是极佳的清补汤料。搭配同样具有清心润肺的蜜枣,和胃的陈皮,特别适合心火旺,燥热咳嗽之人,润而不寒,大众亦可保健食用

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  • 上一条:健脾祛湿汤

    气候“争秋夺暑”,养生应健脾祛湿,此款健脾祛湿汤,尤其适合痰湿体质的您!

    健脾祛湿汤

    材料:

    300克,莲子50克,芡实50克,陈皮1瓣,生姜5片,食盐适量。

    做法:

    (1)猪展切块,洗净焯水备用;莲子、芡实、陈皮、生姜洗净。

    (2)锅内加适量清水煮沸,放入所有材料,大火烧开后转小火煲1.5小时,调味即可。

    专家点评:

    莲子性平,味甘涩,善于补五脏不足,有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。芡实能益精气,令人耳目聪明,并能补脾止泻、祛湿止带等,具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点。搭配陈皮行气化湿,生姜温中和胃,此汤品能健脾祛湿,尤其适合痰湿体质的人群食用。

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  • 毗邻琶洲人工智能与数字经济试验区的工美港园区,最近频频迎来不少专程前来“打卡”的市民。这个建设于上世纪50-60年代的老旧工业厂区,如今旧貌换新颜,成为集无边界博物馆、大师工作室、艺术创作、设计、时尚展览、文化交流于一体的艺术区,还进驻了逸仙电商等一批优质企业。


    像这样从工业园区蝶变成的文创新空间正在海珠区涌现。


    当前,广州正在全力做强城市更新和人工智能与数字经济。日前召开的广州市委十一届十一次全会还提出,要大力实施文化强市战略,弘扬红色基因、传承城市文脉,培育发展文化创新产业。海珠区正在以城市更新为突破口,拓展文化创新产业发展的新空间,让文化创新产业在寸土寸金的老城区落地生根。



    新的活力正在曾经的工业园区里迸发。海珠区积极引导和协助辖内旧厂改造,同时加快推进村级工业园整治提升工作,完成村级工业园整治提升“三个一批”分类清单,目前全区梳理了69个村级工业园,总占地面积约178公顷。今年海珠将重点完成12个专业批发市场、4个物流园、14万平方米村级工业园整治提升。


    蝶变:旧厂房里改造引来文化创新产业



    走进海珠智汇科技园,充满现代感的建筑吸引着人们的目光。与如今的现代化繁忙景象相比,一年前这里仍是瑞兴工业区,随着城市更新以及新一轮产业转移,很多高能耗、高污染、低附加值的制造企业搬离,园区里面剩下全是破旧的厂房,环境也比较杂乱,经济效益更是无从谈起,村民守着一块“风水宝地”却只能干着急。



    伴随着《海珠区村级工业园整治提升三年行动计划工作方案》、《海珠区村级工业园整治提升实施指引》出台,海珠明确整治提升路径,明确三年内完成47公顷的整治提升任务。海珠智汇科技园也迎来了全新的生机,目前已完成建筑、消防、市政、强弱电工程以及整体环境的改造升级。


    海珠智汇科技园负责人赵勤介绍,通过筑巢引凤,科技园吸引“广东院士团队创新创业(海珠)驿站”率先进驻,助推泛院士团队科研成果的孵化,推动海珠产业提质增效;前沿科研机构“中山大学附属第八医院生物医学中心”率先进驻,由已经获得6项国家自然科学基金的领军人沈慧勇教授及其团队引导开展工作,是园区生物医药与医疗健康产业的研发引擎。


    据介绍,成熟运营后,预计园区可实现年总产值约30亿元,税收约1亿元,可提供约8000个就业岗位,为村集体贡献直接收入超3000万元。


    这是海珠区城市更新改造浪潮的一个缩影。



    海珠区重点打造了新滘路村级工业园示范产业群,新滘东路片区承接琶洲人工智能和数字经济试验区、官洲国际生物岛产业辐射效应,培育人工智能、数字经济、生物医药产业集聚区;



    新滘中路依托中大国际创新谷,吸纳中大纺织商圈优质资源,打造新一代信息技术服务、工业设计、时尚产业集群;新滘西路链接海珠创新湾、工业大道商务文化资源,构建高端生产性服务业与科技研发融合的产城融合示范区,与“一区一谷一湾”互为补充、共同发展……一个个产业群在海珠区浮出水面。


    目前,海珠全区3万平方米以上规模产业园区中,智能科技类、文创类、设计类以及互联网、大数据、智能制造类园区数量位居前列,前两类占比达35%。


    探路:园区蝶变背后的城市更新“方法论”


    工业园区的靓丽蝶变背后,是海珠区改革创新的探路实践。从摸清底数到统筹规划,从合理划定工业产业区块到明确产业联动发展路径,海珠城市更新的“路线图”日渐清晰。


    “政府+专业平台”、“政府+企业”、“政府+村集体”等多种改造模式齐头并进,海珠鼓励资本雄厚、改建经验丰富的专业化园区运营平台、龙头企业深度参与村级工业园提升整治,实现多方参与、优势互补、合作共赢。目前,已成立区属海创集团,通过整合区属国资物业及村社物业资源,成功打造江贝加速器、鲁思湖畔空间等创新创意产业园。酷窝、同创集团等知名园区运营平台拓点布局,唯品会、科大讯飞、华新等龙头企业围绕自身业务链,建设唯品同创汇、科大讯飞AI产业园、广州健康小镇产业园等一批园区,促进村社旧厂腾笼换鸟、提质增效。



    抢先试点,打造特色亮点园区,也是海珠推进城市更新的关键一环。深入遴选试点项目,实施精细化改造,引导园区差异化运营,打造“一园区一特色一亮点”,形成创新园区发展百花齐放局面。其中,粤科华南检测技术装备园以中国广州分析测试中心为龙头形成检验检测企业集群,建设全国首个第三方检测、生物科技、科学仪器行业的专业化科学型园区;唯品同创汇以原创设计赋能孵化为方向,打造服装设计全产业生态链,吸引意大利奕色服装、FDC面料图书馆等知名时尚企业进驻,获评2019年国家级纺织服装创意设计试点园区。


    值得一提的是,海珠区坚持用绣花功夫推动城市管理标准化、精细化、品质化,优先完善园区及周边电房、公厕、消防设施、垃圾站、污水处理站等市政基础及公共服务配套设施,首试“以厕养厕”提升管理服务精细化水平,着力解决乱搭乱建、乱停乱放、占道经营等突出问题。协调推进园区及周边道路交通疏解、通讯基础建设,有序推进16个片区“三线”整治项目,完成5G基站建设1856座,有效保障园区通讯服务质量。

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